結果はいかに?

健康診断から約一週間後、そろそろ結果が分かる頃なんじゃないかと思い、旦那さんに結果は来たのか、聞いてみた。そうしたら、「あぁ～届いていたみたい。でも置いてきちゃった。明日持って帰る～」だって。この調子じゃ、中も開けて見てないな。後日、健康診断の結果が入った封筒を持って帰宅してきた旦那さん。さっそく見てみよう～ふむふむ、聴力検査異常なし、尿検査異常なし、血液検査異常なし、肝機能検査異常なし･･･ここまでは良い感じ。お次はと･･･脂質代謝検査、異常あり、異常あり、異常あり･･･わぁ～去年よりひどい、なんだか赤字のオンパレードだよ。旦那さん、平気な顔して、「赤字は特に素晴らしいところかと思った～」だって。なわけないだろ～!アルファベットでも書いてあるんだから、意味わかってるくせして!ひっかかったのはもちろん、総コレステロール、中性脂肪、悪玉コレステロールの3つ。とくに悪玉コレステロール値がひどい。さあ、どうする、どうやって悪玉コレステロール値を減らせるのか?

脂質検査に異常ありのオンパレード!に+1!


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健康診断なんて行きたくない
うちの旦那さんは日本に4年間住んでいた。この時、初めて会社の健康診断で脂質の検査というものを行い、初めて自分のコレステロール値とご対面したのだった。日本では企業が従業員に健康診断を受けさせるのが決まりなんだよ、と言ったら、ビックリ。健康診断を初めて受ける年、「どうして?ボクは受けたくないし、必要ないんだけど!」まぁ、そうは言っても会社が負担してくれるんだし、健康診断で何か見つかれば治療も早く開始で
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チップスターとサイダーが大好き
LDLコレステロールが俗に言う悪玉コレステロール。そもそもなぜに、値が高くなってしまうのか?それはすべて生活習慣に関係しているみたい。食べすぎ、肥満、アルコールの飲みすぎ、喫煙、そしてストレス。遺伝というのもあるけど、大方は生活習慣や食生活の見直しで改善することができるみたい。旦那さん、パンを食べる量が半端ない。そしてタバコも当時吸っていた。そして肥満の原因となる炭酸飲料もガブ飲み。毎日じゃないけ
1ヶ月でコレステロール値が下がった?
さて、病院で再度、血液検査と脂質検査。結果がすぐに出たので、結果を見ながらお医者さんの診察。「やっぱり、悪玉コレステロールと中性脂肪が高いですねぇ～。まずは禁煙と食生活の見直し、そしてスポーツですね」もっと言ってやって～と心の中で叫びながら、先生を応援。そして先生、「それでもダメなら、お薬ですね」旦那さんの目の色が変わった。「先生、薬はいやです!!｣ 先生も旦那の即答にびっくりしたようで、笑いなが